Pour toi qui as un métier à plein temps et un projet

Ton projet n'a pas d'heure de libre, alors que ta journée de travail en ouvre déjà plusieurs

Avancer un projet à côté de son travail, dans les coupures · livre PDF « Avancer ton projet sans une heure de libre »

Ce soir, en 30 minutes, tu notes sur une page trois moments de ta journée où ton travail s'arrête sans toi, et tu sais où poser ton premier geste de 30 secondes demain.

Voir ce que contient le livre PDF immédiat, remboursé sous 30 jours sur simple demande
Premier résultat en 30 minutesPDF à lire à l'écran ou à imprimerPlan de 30 jours : relevé sur 5 jours, séances de 30 minutes au plus
?
Ai-je le droit de me servir d'un temps de ma journée de travail pour mon projet ?

Le livre ne donne pas la réponse : elle dépend de ton contrat et de ton employeur. Il te fait classer chaque creux, écrire trois questions à poser par écrit et prévoir ta conduite si on refuse. Il ne cite aucune loi : vérifie ton statut auprès de ton employeur ou sur le site officiel qui te concerne.

Pour qui

Ce livre est pour toi si

Ce livre est pour toi si

  • Tu as un métier à temps plein et un projet de petit guide à faire avancer.
  • Tu as essayé de te garder un créneau le soir, et il n'a pas tenu.
  • Tu te demandes si tu as le droit de te servir d'un temps de ta journée de travail.

Il ne te servira pas si

  • Tu cherches encore le sujet de ton guide : le livre compte des temps libres, il ne choisit pas ton projet.
  • Tu attends une promesse de vente ou de revenu : aucune vente n'est promise ici.
  • Tu comptes utiliser du temps que ton employeur t'a prêté sans le lui dire : le livre te fait d'abord vérifier à qui est chaque temps libre de ta journée.
Ta situation

Trois moments de journées pleines

Aucun ne ressemble à un créneau.

Le quart d'heure après le badge

Le badge bipe, tu t'assieds dans ta voiture et personne ne te demande rien. Quinze minutes, parfois douze. Tu ne les as jamais comptées.

La pause de midi

Quarante-cinq minutes, un banc, ton équipe autour de toi. Tu te demandes si cette pause est vraiment à toi.

Le planning qui change

En septembre, ton emploi du temps se refait. Ton créneau disparaît, et ton projet avec lui.

?
Mon emploi du temps change tout le temps.

Le livre prévoit les horaires décalés et consacre un chapitre aux changements d'emploi du temps : un re-relevé de deux jours, 20 minutes, recale tes mariages.

Ce que coûte un projet qui repose sur ta soirée

Un créneau du soir te redemande une décision chaque soir, quand ton élan est au plus bas. Un soir sauté ne te laisse rien.

Les réflexes habituels

Déplacer le créneau de 21 h à 5 h 45. Le signal reste le même : toi, contre ton lit.

Attendre « un moment » : « quand j'aurai un moment » n'a ni heure ni sonnerie.

Te traiter de paresseux, alors que ton créneau n'a personne pour l'annoncer.

Un créneau du soir qui s'arrête vite manque d'un signal que personne n'annonce : la carte du livre en cherche un dans ta journée de travail.

L'idée du livre

Ton métier est déjà une horloge

Des coupures (sonnerie, trajet, attente, pause) reviennent chaque jour dans ta journée de travail sans que tu les aies choisies. Tu empruntes l'une d'elles, après avoir vérifié à qui elle appartient.

Dans le livre, une couture est une coupure de ta journée qui revient sans que tu l'aies choisie, un creux est le temps libre qu'elle ouvre, et un mariage est un geste de ton projet branché sur un creux. Cinq jours de relevé te disent lesquelles existent chez toi.

Ce que tu obtiens

Ce que tu as en main à la fin

Savoir où ton projet peut tenir dans ta journée

Tu repères tes coupures sur cinq jours de travail, dix secondes par note, pour que tu puisses arrêter de chercher une heure qui n'existe pas, la preuve : le relevé des coutures (chapitre 2).

Savoir si ce temps est à toi

La question à se poser avant de loger quoi que ce soit : ce creux est-il vraiment à moi ? Le trousseau à trois clés (chapitre 3) y répond en 5 minutes.

Démarrer en dix secondes

Support prêt la veille, poche de trois objets, pour que tu puisses écrire dès la première minute de ton temps libre, la preuve : le dépôt du soir de 30 secondes et la poche (chapitres 7 et 8).

Éviter l'erreur qui fausse un relevé

Deux erreurs faussent un relevé de coupures. Le chapitre 2 te montre celle que tu risques de faire avant ta première ligne.

Un petit geste par temps libre, sans finir vidé

Tu choisis, pour chaque temps libre de ta journée, un petit geste de ton projet, pour que tu puisses finir tes séances sans être à plat, la preuve : le pèse-geste et les mariages (chapitres 5 et 6).

Une feuille prête pour les semaines chargées

Quand ton agenda explose, tu ouvres la feuille de reprise écrite en basses eaux et collée dans ton carnet : tu sais par où reprendre sans te juger (les marées, chapitre 11).

Deux phrases et trois questions déjà écrites

Deux phrases du couloir dites en moins de dix secondes, et trois questions pour ton employeur : les modèles sont dans le livre.

Voir l'offre
La méthode

Les outils du livre, dans l'ordre où tu t'en sers

Une couture est une coupure de ta journée qui revient sans que tu l'aies choisie.

01

Le relevé des coutures

Il règle le flou : combien de coupures ta journée contient, et lesquelles reviennent.

10 secondes par note
02

Le trousseau à trois clés et la carte des creux

Ils règlent le droit et le tri : à qui est chaque creux, et lesquels tiennent d'un jour sur l'autre.

15 puis 21 minutes
03

Le pèse-geste et les mariages

Ils règlent le choix du geste de ton projet pour chaque creux.

20 puis 15 minutes
04

Le dépôt du soir et la poche de trois objets

Ils règlent le démarrage : ton support t'attend à l'endroit de la coupure.

30 secondes par veille
05

Le long creux, la réserve de matière, les marées et le damier

Une page entière écrite sans y laisser ta soirée, ta matière gardée, tes semaines chargées prévues, un bilan par mois.

15 minutes par mois

Si tu ne poses rien par écrit

Sans carte écrite, le vieux réflexe revient : choisir un soir, compter sur son élan, et voir le créneau retomber au premier imprévu.

?
Noter à chaque coupure, c'est tenable pendant que je travaille ?

Sans téléphone, un carnet et un crayon suffisent. Avec 20 secondes par jour, une seule ligne dit si ta journée contient une coupure qui revient.

Le sommaire

Le sommaire du livre

Quatre sections, un plan de 30 jours de travail et un kit à copier-coller.

Relever : trouve tes creux en deux semaines sans changer ton emploi du temps4 chapitres
  1. Ta carte provisoire d'une page : trois creux et leur gardien en 30 minutes
  2. Repère tes coupures en 5 jours : le relevé des coutures, 10 secondes par note
  3. Sache à qui est chaque creux en 5 minutes : le trousseau à trois clés
  4. Trie tes creux sur une page : la carte, seuil de 7 sur 10
Marier : le bon geste dans le bon creux, prêt la veille4 chapitres
  1. Note 12 gestes en 20 minutes avec le pèse-geste et vois où ils tiennent
  2. Trois mariages en 15 minutes : un geste, une couture, une pause intacte
  3. Retrouve ton support en 30 secondes la veille : le dépôt du soir
  4. Ouvre ton poste de travail en 10 secondes : la poche, trois objets
Tenir : écris une page entière, garde ta matière, traverse les semaines chargées4 chapitres
  1. Écris une page entière sans y laisser ta soirée : le long creux
  2. Retrouve tout ce que tes gestes ont produit : la réserve de matière
  3. Écris en basses eaux ta feuille pour les semaines chargées : les marées
  4. Recale tes mariages en 20 minutes quand l'emploi du temps change : le re-relevé
Dire, demander, décider : tes collègues, ton employeur et ton bilan du mois3 chapitres
  1. Prépare deux réponses avant qu'on te pose la question : la phrase du couloir
  2. Tes creux et ton employeur : trois questions, une réponse écrite
  3. Tranche chaque mariage en 15 minutes par mois : le damier des quatre cases
Pour passer à l'action3 chapitres
  1. Plan d'action daté : 30 jours de travail, du premier creux au premier damier
  2. Le kit à copier-coller
  3. Conclusion. Ce que tu tiens et ce que tu fais demain
Lis avant d'acheter

Un extrait du livre

 Extrait : Ta carte provisoire d'une page (chapitre 1)

Pourquoi le projet du soir s'arrête au quatrième jour (cas d'école imaginé)

Un projet du soir tient tant que l'élan des premiers jours porte le geste, puis il tombe au premier imprévu : un dîner qui traîne suffit.

Océane l'a vécu en trois soirs : lundi elle écrit le début de son guide, mardi aussi, mercredi deux lignes, jeudi l'ordinateur reste dans le sac. Elle en avait conclu qu'elle manquait de volonté. Sa carte lit autre chose : elle a choisi le seul moment de sa journée où rien ne l'appelle, à l'heure où elle a le moins envie de s'appeler elle-même, pendant que sa journée de travail contient déjà trois signaux que d'autres entretiennent pour elle.

Chaque signal a quelqu'un qui l'entretient : le bip de marche arrière appartient à la camionnette, le « on y va » à Norbert et à l'horaire, le bip du badge à l'entreprise qui compte les heures.

Le signal de 21 h n'a qu'une gardienne, elle-même : c'est le vrai coût d'un créneau inventé, tu deviens celui qui travaille et celui qui sonne la cloche.

Le chapitre continue avec la lecture de ta propre carte.

Recevoir le PDF maintenant
Comment il est fait

D'où vient ce livre

C'est la raison pour laquelle ce livre existe : la plupart des méthodes de gestion du temps demandent une heure libre à quelqu'un dont le métier n'en laisse aucune. Celui-ci part de ta journée de travail telle qu'elle est.

Chaque chapitre produit un objet, et douze études publiées sont citées en fin de livre avec titre, revue et année. Une frigoriste, un pharmacien et une aide-soignante, tous imaginés, chiffres compris, portent les exemples remplis. Aucun témoignage.

L'offre

À la fin, tu tiens la carte de tes creux et de quoi y loger ton projet

Ce que coûte une semaine de plus sans carte

Un créneau du soir te redemande une décision chaque soir. Ici, le premier objet demande 30 minutes ce soir, et les séances suivantes 30 minutes au plus. Le livre coûte 37 €.

Pete Konan · Avancer ton projet sans une heure de libre

Ce que tu reçois

  • La carte de tes creux sur une page
  • Tes mariages, dont une pause qui reste intacte
  • Un dépôt du soir, une poche de trois objets et une feuille de reprise
  • Deux phrases du couloir et tes questions écrites à ton employeur
  • Un plan de 30 jours et un kit de feuilles à copier-coller, avec des prompts pour ton assistant IA (intelligence artificielle)
37 €
paiement unique, PDF immédiat
Recevoir le PDF maintenant
Remboursé sur simple demande dans les 30 jours suivant l'achat, sans justification. La garantie porte sur le livre, jamais sur un résultat.

Ta carte provisoire s'écrit en 30 minutes, ce soir, avec une feuille et un stylo.

?
37 €, c'est cher pour un guide sur le temps ?

Compte l'autre voie : un créneau du soir qui s'arrête vite laisse des soirées de repos données à un projet qui n'avance pas. Ici, le premier objet demande 30 minutes ce soir, et tu as 30 jours pour décider.

?
Je trouve déjà des conseils gratuits pour gérer mon temps.

Ces conseils partent d'une heure libre, que ton métier ne laisse pas toujours. Le livre te fait écrire un objet sur tes propres coupures, et tu as 30 jours pour comparer.

Et après

Et si, dans un mois

Et si, vendredi à la pause, une phrase de ton guide s'écrivait avant la fin du café ?

Et si, le jour où ton planning change, tu ouvrais ta feuille de reprise au lieu de tout refaire ?

Et si, quand un collègue te demande ce que tu notes, tu répondais en dix secondes, calmement ?

Et si, le dernier jour du mois, tu savais en 15 minutes ce que ton projet a avancé ?

Recevoir le livre

37 €, paiement unique, PDF immédiat.

Recevoir le livre
Avancer ton projet sans une heure de libre37 €
Voir l'offre

Dans la même collection : La tenue

Couverture du livre Finis ce que tu commences sans te forcer le soirFinis ce que tu commences sans te forcer le soirUne grille de tes soirs, un budget d'heures, un compteur par projet et une revue mensuelle pour avancer sans te forcer.Couverture du livre 15 minutes par jour pour avancer ton produit15 minutes par jour pour avancer ton produitUn quart d'heure par soir, un objet à la fin de chacun, une carte choisie en 10 secondes : de ta première carte à ta première proposition.Couverture du livre Vendre à côté de ton job sans te cramerVendre à côté de ton job sans te cramerUn planner de douze semaines pour continuer à proposer ton produit à côté de ton emploi : 3 h 20 par semaine, quatre créneaux posés ce soir.

Pas encore prêt pour un livre ? Commence par le guide gratuit pour trouver quoi vendre en ligne.

Tous les livres Pete KonanGuide gratuitConditions de venteMentions légalesConfidentialité