Pour toi qui as un métier à temps plein, un projet à côté et le soir pour seule fenêtre

Ton projet à côté n'a que le soir, et le soir il ne te reste plus rien à donner

Finir ce qu'on commence, sans se forcer le soir · livre PDF « Finis ce que tu commences sans te forcer le soir »

Ce soir, en 25 minutes, tu remplis la grille de tes sept derniers soirs et tu lis combien de minutes libres ta semaine contient vraiment. Le reste de la première semaine pose, en 44 minutes au total, un budget d'heures, un compteur par projet et une revue.

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Premier résultat en 25 minutesPDF, à lire à l'écran ou à imprimerPlan daté sur 30 jours : environ 4 h 36 au total, 44 minutes la première semaine
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Je n'ai déjà pas le temps : un livre de plus, c'est une charge de plus ?

La première semaine se fait sans lire les chapitres : un geste par jour, 44 minutes en tout, avec les phrases à recopier.

Pour qui

Ce livre est écrit pour toi si

Ce livre est pour toi si

  • Tu travailles à temps plein et tu portes un projet à côté : un diplôme, une course, un guide à écrire.
  • Tu as plus de projets ouverts que de soirs dans ta semaine.
  • Tu crains qu'un agenda à code couleur lâche au premier soir de fatigue.

Il ne te servira pas si

  • Tu cherches une méthode pour te motiver : le livre n'en contient aucune.
  • Tu as déjà un budget d'heures écrit et une revue mensuelle.
  • Tu attends que le livre choisisse ton projet : il règle ton temps.
Ta situation

Trois moments que tu reconnais peut-être

Les chiffres viennent des exemples du livre.

« Je n'ai pas une minute en semaine »

Dans l'exemple du chapitre 1 (cas d'école imaginé), la grille de sept soirs fait apparaître 5 h 30 de temps libre là où le récit disait « rien ».

Sept projets sur une liste

Un master, un semi-marathon, le permis bateau, un garage, un album, un potager, un carnet de dessin. Quatre créneaux de travail (25 minutes d'affilée au moins) par semaine, et chaque projet sans place réclame du temps quand même.

Trois petites décisions avant la première ligne

Retrouver le dossier, retrouver la page d'arrêt, choisir ce que tu fais : 125 secondes dans l'exemple du chapitre 9 (cas d'école imaginé). Le canapé demande zéro décision.

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Mon problème, c'est la motivation, pas l'organisation.

Le livre règle le prix des décisions du soir ; le chapitre 10 donne un geste de 5 secondes pour un soir où plus rien ne passe.

Ce que coûte de continuer à te forcer

Se forcer a un prix que personne n'écrit : tu le paies avec ton attention, parfois avec ton sommeil. Quand le soir ne laisse rien, le projet s'arrête sans que tu l'aies décidé.

Trois réflexes qui mangent le temps qu'ils devaient libérer

Un tableau de suivi à douze colonnes. Chaque colonne se justifie, et l'ensemble mange le créneau qu'il devait servir.

Décider chaque soir de t'y mettre. Une décision a un prix en secondes, et le canapé coûte zéro : après une journée de travail, tu compares deux prix sans le savoir.

Dire oui à chaque nouvelle idée. Sans nombre maximal de projets ouverts, chaque idée réclame du temps qu'aucun budget n'a prévu.

Une méthode qui exige de décider chaque soir pèse le plus quand il te reste le moins à donner.

L'idée du livre

Se forcer coûte, et le prix peut s'écrire à l'avance

Se forcer est une dépense dont personne n'affiche le prix. Un budget de temps réel, un plafond de projets ouverts et une version sans chiffres remplacent la volonté : avancer demande alors peu de décisions, donc peu d'effort.

Le livre pose une pièce par grande décision : tes heures, le prix de chaque geste, le nombre de projets, ce qu'on retire chaque mois, le soir où il ne reste rien. Tu commences par un geste par jour.

Ce que tu obtiens

Ce que tu tiens, chapitre après chapitre

Ton vrai temps libre, écrit sur une page

pour que tu puisses cesser de dire « je n'ai pas le temps » sans savoir de combien, la preuve : la grille des soirs du chapitre 1.

Combien d'heures ton projet peut-il recevoir ?

L'erreur courante est de lui promettre des heures que ta semaine ne contient pas. Le coefficient du chrono du chapitre 2 (le rapport entre le temps que tu prévois et celui que tu passes) se mesure sur trois tâches.

Quels gestes de suivi te volent un créneau ?

Le seuil de 30 secondes du chapitre 3 donne un prix à chaque geste, et le test du mardi à plat tranche.

Un nombre par projet, lu en 20 secondes

pour que tu puisses savoir si tu avances sans consulter ton humeur, la preuve : le compteur du dimanche du chapitre 4.

Combien de projets garder ouverts ?

Le tambour du chapitre 5 (ton plafond de projets ouverts) donne le nombre. Le registre, une liste datée, range tous les autres.

Une revue de 45 minutes déjà au calendrier

Le nom du rendez-vous est rédigé et la feuille de revue est prête : il ne reste qu'à choisir le jour.

Une version de ta routine pour les soirs vides

pour que tu puisses garder ta place dans le projet un soir où il ne reste rien, la preuve : la version sans chiffres du chapitre 10.

Un premier créneau tenu dès le septième jour

pour que tu puisses commencer sans lire un chapitre, la preuve : la première semaine, un geste par jour.

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La méthode

Les pièces, dans l'ordre où tu les poses

La première semaine en installe plusieurs. Le prix des gestes et la version sans chiffres arrivent ensuite.

01

La grille des soirs

Elle règle le « je n'ai pas le temps » dit sans jamais l'avoir mesuré.

25 minutes, une fois
02

Le coefficient du chrono

Il règle le budget d'heures promis qui ne tient jamais.

5 minutes, puis 10
03

Le seuil de 30 secondes

Il règle les gestes de suivi qui mangent tes créneaux.

30 minutes, une fois
04

Le compteur du dimanche et le tambour

Ils règlent le « plutôt en retard » qui ne se mesure pas, et la pile de projets qui réclament chacun du temps (le tambour en fixe le nombre maximal).

30 minutes chacun
05

La revue de 45 minutes

Elle règle le choix de ce qui continue, pris un soir de fatigue.

45 minutes par mois
06

La version sans chiffres

Elle règle le soir où le créneau entier est impossible.

20 minutes, une fois

Sans objet écrit, tu retombes dans l'ancien réflexe

Sans budget écrit, sans nombre de projets et sans revue au calendrier, chaque soir rouvre la négociation. Le jeudi à 21 h, le canapé coûte zéro seconde et le travail en coûte plusieurs dizaines.

Le sommaire

Ce que contient le livre

Trois sections, une première semaine d'un geste par jour, un plan d'action daté et un kit à copier-coller.

Ouverture et première semaine2 chapitres
  1. Ouverture. Cinq pièces écrites, et ton projet avance même un soir sans envie
  2. Ta première semaine : sept gestes, 44 minutes, un premier bloc tenu le jour 7
Trouve tes heures et écris ton budget3 chapitres
  1. Mesure tes vrais soirs libres en 25 minutes : la grille des soirs
  2. Écris en 5 minutes les heures que tu peux tenir : le coefficient du chrono
  3. Coupe les gestes qui mangent tes blocs : le seuil de 30 secondes
Choisis ce qui reçoit ton temps3 chapitres
  1. Sache en 20 secondes si tu avances : le compteur du dimanche
  2. Ne garde ouverts que les projets que ton budget nourrit : le tambour
  3. Décide ton mois en 45 minutes : la revue qui retire toujours quelque chose
Fais tenir ton choix les soirs fatigués4 chapitres
  1. Monte un système seulement s'il se rembourse : la balance des 10 heures
  2. Retiens seulement ce qui sert trois fois : le test des trois usages
  3. Lance ton bloc en 15 secondes, sans te décider : le cahier du copilote
  4. Tiens ton projet les soirs où il ne reste rien : la version sans chiffres
Plan, kit et références4 chapitres
  1. Plan d'action daté : de ton jour 1 à ta première revue
  2. Le kit à copier-coller
  3. Conclusion. Ce que tu as posé, et ce que tu fais demain
  4. Références
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Qu'est-ce qui est prouvé, et qu'est-ce qui est réglage ?

Huit études sont décrites avec leurs limites dans les Références. L'engagement à petite conséquence du chapitre 9 n'a aucune étude vérifiée derrière lui.

Lis avant d'acheter

Un extrait du livre

 Extrait : Sache en 20 secondes si tu avances : le compteur du dimanche

Pourquoi un compteur remplace l'adjectif

Un compteur remplace l'adjectif par une quantité : « plutôt en retard » devient « 4 fiches terminées ce mois-ci, 5 le mois précédent ». Ton humeur du dimanche change le verdict, le compteur reste le même. La colonne « je ne compte pas » te protège le jour où le chiffre déçoit : tu ne peux plus glisser vers ce que d'autres décident.

Une mesure devenue objectif cesse de bien mesurer. Dès qu'on pilote ou récompense un chiffre, on fait bouger le chiffre plutôt que ce qu'il montrait : le phénomène a été décrit en politique monétaire et dans l'évaluation des universités.

Le compteur n'ouvre donc droit à aucune récompense. Si tu veux fêter quelque chose, fête la séance tenue ou le module validé.

Un zéro donne une information exacte : ce projet ne reçoit pas d'heures.

Le chapitre te fait ensuite écrire la phrase du compteur de chacun de tes projets, puis la passer au test du zéro.

Recevoir le livre, 37 €
Comment il est fait

Comment le livre est construit

C'est la raison pour laquelle ce livre existe : on juge un projet à côté du travail sur des heures qu'on croit avoir, sans compter ni ces heures ni le prix des gestes qui les mangent. Chaque chapitre donne un résultat, une durée, des étapes numérotées et un modèle à copier-coller.

Huit études sont détaillées avec leurs limites dans les Références. Les exemples remplis suivent une responsable logistique, un technicien de maintenance et une sophrologue inventés. Dix encadrés facultatifs confient un calcul à un assistant IA gratuit, jamais ton budget.

L'offre

Tu tiens un budget écrit, un plafond de projets, une revue au calendrier et une version pour les soirs vides

Ce que coûte de ne pas l'avoir, face aux 37 €

Dans l'exemple du chapitre 5 (cas d'école imaginé), fabriquer un seul outil sans en compter le prix prend 5 h 06, près de deux semaines du budget d'heures de l'exemple. La première semaine du livre demande 44 minutes et te montre ce que ton projet peut recevoir. Le livre coûte 37 €.

Pete Konan · Finis ce que tu commences sans te forcer le soir

Ce que tu reçois

  • La première semaine : un geste par jour, avec les phrases à recopier
  • Un plan d'action daté de ton jour 1 à ta première revue
  • Quatre feuilles à imprimer ou recopier
  • Les phrases à trous de chaque chapitre
  • Dix messages facultatifs pour un assistant IA gratuit
37 €
paiement unique, PDF immédiat
Recevoir le livre, 37 €
Remboursé sur simple demande dans les 30 jours suivant l'achat, sans justification. La garantie porte sur le livre, jamais sur un résultat.

La grille de tes soirs se remplit en 25 minutes, ce soir.

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37 €, c'est cher pour un livre de plus, non ?

Un geste de suivi de 4 minutes, fait chaque soir, prend 28 minutes par semaine, près de deux heures par mois. Le chapitre 3 te fait mesurer les tiens.

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Je trouve déjà ça gratuitement.

Un conseil gratuit te dit de prioriser. Le livre te fait écrire, sur tes propres projets, une grille, un budget, un compteur par projet et une revue. Tu as 30 jours pour comparer.

Et après

Et si, après la dernière page

Et si, dimanche, tu ouvrais ton agenda et que tu y lisais tes créneaux, ta revue du mois et un budget écrit à froid ?

Et si, en 20 secondes par projet, un nombre remplaçait le « plutôt en retard » ?

Et si, un soir où il ne reste rien, un geste de 5 secondes gardait ta place dans le projet ?

Recevoir le livre, 37 €

37 €, paiement unique, PDF immédiat.

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Finis ce que tu commences sans te forcer le soir37 €
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Dans la même collection : La tenue

Couverture du livre Avancer ton projet sans une heure de libreAvancer ton projet sans une heure de libreUn livre en PDF pour trouver dans ta journée de travail les temps libres qui reviennent chaque jour, et y loger ton projet.Couverture du livre 15 minutes par jour pour avancer ton produit15 minutes par jour pour avancer ton produitUn quart d'heure par soir, un objet à la fin de chacun, une carte choisie en 10 secondes : de ta première carte à ta première proposition.Couverture du livre Vendre à côté de ton job sans te cramerVendre à côté de ton job sans te cramerUn planner de douze semaines pour continuer à proposer ton produit à côté de ton emploi : 3 h 20 par semaine, quatre créneaux posés ce soir.

Pas encore prêt pour un livre ? Commence par le guide gratuit pour trouver quoi vendre en ligne.

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